A Creatina Turbo da Black Skull promete aumentar a força muscular, potência e massa muscular. É um dos suplementos de creatina mais vendidos no Brasil. Mas será que a Creatina Turbo é boa mesmo? Descubra agora na análise completa do nosso especialista em nutrição esportiva:
A Creatina Turbo Black Skull é boa?
Black Skull Creatine Turbo – 300 g
Sim, a creatina turbo da Black Skull é boa e vale a pena, pois é uma creatina de qualidade com preço muito acessível. Além de ter sido aprovada nos testes labolatoriais.
A Creatina Turbo é composta por creatina monohidratada e maltodextrina. Essa creatina é considerada a melhor opção de creatina custo-benefício do mercado nacional.
A Creatina Turbo da Black Skull não é uma creatina 100% pura devido a composição de maltodextrina, porém ela foi testada e aprovada nos testes feitos pela ABENUTRI, garantido a especificação da quantidade e pureza do produto.
Em cada porção de 6g, você consome 3g de creatina e 3g de carboidrato. Apesar de não ser 100% pura, a presença da maltodextrina pode ajudar na absorção da creatina, como indicam alguns estudos. Além disso, há opções de sabores como laranja, limão e uva que podem tornar o consumo mais agradável para algumas pessoas.
Em nosso teste a Creatina Turbo sabor laranja tem um sabor agradável. No entanto, vale informar que, devido à presença da maltodextrina, a dissolução pode não ser tão fácil, resultando em algumas “pedrinhas” do produto na água. Recomenda-se o uso de uma coqueteleira ou mixer para uma dissolução completa.
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Avaliações de Consumidores
Na Amazon, a creatina Turbo da Black Skull tem uma nota 4.6 de 5 estrelas baseada em mais de 31.000 avaliações.
As avaliações da Creatina Turbo da Black Skull reforçam sua eficácia. Além da rapidez na entrega, usuários elogiam a opções de sabores, facilidade de ingestão e resistência proporcionada nos treinos.
Avaliações:
Muito boa!
Comecei agora a tomar, é insípido e inodoro ( o que torna muito fácil a ingestão) . Tenho malhado e não sinto as dores que sentia antes.
Avaliação feita na Amazon em 7 de janeiro de 2024
Ectomorfo Aprova
Tenho 1,70 de altura e 50Kg, uso uma dose de 6g por dia, diluída no leite achocolatado com granolas, pela manhã. Mesmo sem fazer uma dieta proteica e comendo pouco, com apenas 2 semanas usando creatina, já obtive resultados notáveis de aumento de massa, principalmente nos músculos do Tríceps. Minha única queixa é que por mais que não tenha sabor, se você diluir na água, você sente um leve sabor e cheiro de ovo, então recomendo pegar com sabor, ou diluir no leite, que aí você não sente nada.
Avaliação feita na Amazon em 21 de dezembro de 2023
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL
| Quantidade por porção | 6 g (1 dosador) |
| Valor energético | 11 kcal |
| Creatina | 3000 mg |
| Carboidratos | 2,7 g |
Testes da ABENUTRI
Em testes realizados, a Creatina Turbo foi uma das poucas aprovadas nos testes laboratorial e de rotulagem. A variação encontrada no teste laboratorial foi de -10%, o que está dentro da margem tolerável pela ANVISA de até 20%.
– Análise laboratorial: SIM (variação de -10%)
– Análise rotulagem: SIM
Prós e Contras
Onde comprar Creatina Turbo Black Skull
A Creatina Turbo pode ser comprada em lojas de suplementos alimentares, farmácias e em lojas online.
Creatina Turbo BLACK SKULL Vale a Pena ? Tudo Que Você Precisa Saber
A creatina Turbo da Black Skull foi aprovada?
Sim, A creatina turbo da Black Skull foi aprovada no teste laboratorial de rotulagem da ABENUTRI, que tem o objetivo de verificar a pureza da creatina e se a quantidade informada do produto no rótulo realmente é verdadeira, ela foi aprovada com uma variação de -10% (a ANVISA tolera uma variação de até 20% para que o produto seja aprovado).
Laudo da Creatina Turbo Black Skull
Fonte: ABENUTRI
A Black Skull é confiável?
Fundada em 2015, a Black Skull é uma marca de suplementos alimentares que se tornou uma das três maiores do Brasil. A empresa se destaca por oferecer produtos de qualidade, voltados para atletas de alta performance.
A Black Skull tem uma avaliação de 6,7 no Reclame Aqui, o que pode parecer baixo para uma empresa com o seu tamanho e reconhecimento. No entanto, é importante ressaltar que a maioria das reclamações referem-se a dificuldades no cancelamento e estorno de pedidos, não relacionadas à qualidade dos suplementos.
O que é Creatina?
A creatina é um suplemento amplamente utilizado para o ganho de massa muscular. Naturalmente presente no corpo e encontrada em alimentos como carne vermelha e peixe, desempenha um papel crucial na oferta de energia durante exercícios intensos, como musculação.
👉 Confira nosso artigo sobre o que é creatina e para que serve
Benefícios da Creatina
- Melhora do desempenho físico.
- Aumento da força muscular.
- Aceleração da recuperação pós-treino.
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Como e quando tomar creatina?
A Creatina é um suplemento de uso contínuo que pode ser ingerido em diferentes momentos do dia, proporcionando flexibilidade aos praticantes de atividades físicas. Algumas sugestões incluem:
- Após o treino: A ingestão de creatina após o treino é uma opção eficaz, ajudando na recuperação muscular.
- Entre refeições: Consumir creatina entre as refeições é outra alternativa, garantindo uma distribuição ao longo do dia.
- A qualquer momento do dia: A versatilidade da creatina permite que seja consumida em qualquer horário, inclusive nos dias de descanso, sem prejuízo aos resultados.
É recomendável combinar o uso da creatina com carboidratos de alto índice glicêmico, pois isso pode potencializar a retenção da creatina nos músculos. Importante destacar que não há relação entre o uso de creatina e retenção hídrica, uma vez que seu efeito é direcionado para dentro do músculo.
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Conclusão
A Creatina Turbo da Black Skull é um suplemento alimentar que oferece um bom custo-benefício e variedade de sabores. No entanto, a presença de maltodextrina pode dificultar a dissolução do produto.
A Black Skull é uma marca confiável e reconhecida no mercado de suplementos, proporcionando produtos de alta qualidade para atletas em busca de desempenho elevado.
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Outras informações sobre a Creatina Turbo Black Skull
Sim, a Creatina Turbo é considerada a melhor creatina barata do mercado atualmente.
Não, a Creatina Turbo é composta tanto de creatina quanto carboidratos.
A Creatina Turbo deve ser misturada com água ou outra bebida de sua preferência e mexida com uma colher até disolver a creatina no liquido.
Black Skull Creatine Turbo - 300 g, GDS - Grow Dietary Supplements
a partir de 5 de julho de 2024 17:29
Price History
Estatisticas
| Preço atual | R$ 41,50 | 5 de julho de 2024 |
| Preço mais alto | R$ 47,57 | 13 de abril de 2024 |
| Menor preço | R$ 36,36 | 11 de maio de 2024 |
Últimas alterações de preço
| R$ 43,89 | 6 de julho de 2024 |
| R$ 41,50 | 3 de julho de 2024 |
| R$ 43,89 | 25 de junho de 2024 |
| R$ 43,50 | 25 de junho de 2024 |
| R$ 43,89 | 25 de junho de 2024 |
Black Skull Refil Creatina Turbo 500G, GDS - Grow Dietary Supplements
a partir de 5 de julho de 2024 17:29
Price History
Estatisticas
| Preço atual | R$ 68,00 | 5 de julho de 2024 |
| Preço mais alto | R$ 72,24 | 7 de junho de 2024 |
| Menor preço | R$ 61,90 | 27 de abril de 2024 |
Últimas alterações de preço
| R$ 68,00 | 26 de junho de 2024 |
| R$ 69,41 | 25 de junho de 2024 |
| R$ 69,44 | 20 de junho de 2024 |
| R$ 69,70 | 19 de junho de 2024 |
| R$ 71,50 | 17 de junho de 2024 |
